پاورپوینت عوامل اصلی در رژیم غذایی ورزشکار قابل ویرایش 98 اسلاید فهرست مطالب و اسلایدها: نکات قابل توجه در رژیم غذایی ورزشکار کربوهیدراتها (CHO) بارگیری گلیکوژن (Glycogen Loading) شاخص قندی غذاهای معمولی راهنمایی های رژیمی برای کربوهیدراتها چربی ها ( Fats) راهنمایی های غذایی در مصرف چربی
پاورپوینت تغذیه ورزشی تعداد اسلاید : 90 تغذیه ورزشی در برنامه رژیم غذایی ورزشکار مصرف غذاهایی که شاخص قندی آنها بالاست نسبت به غذاهایی که شاخص قندی پایین دارند در اثر بالابردن سریع گلوکز خون و تحریک انسولین، گلیکوژن عضلات را سریعتر جایگزین می کنند. در طی تمرین ورزشکار و یا بعد از آن، خوردن غذا
در برنامه رژیم غذایی ورزشکار مصرف غذاهایی که شاخص قندی آنها بالاست نسبت به غذاهایی که شاخص قندی پایین دارند در اثر بالابردن سریع گلوکز خون و تحریک انسولین، گلیکوژن عضلات را سریعتر جایگزین می کنند.
تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است. این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.