مواد غذایی و کنترل وزن

آنچه از کنترل وزن در نزد اکثریت مردم وجود دارد، عبارت از جنگ با «چربی‌های متورم» بدن است. بدین منظور، زنان میانسال با پوشیدن لباس ورزشی در سالن‌های ورزشی حضور می‌یابند و مردان شکم برآمده ورزش می‌کنند تا اندازه‌ی کمربند سال‌های پیش خود را باز یابند. کنترل وزن در نزد مردم عادی به منزله‌ی پایین آمدن ع

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 1887 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.docx

تعداد صفحات: 25

حجم فایل:375 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 22,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • با این تفاسیر، دو عامل مهم بر زندگی انسان اثر دارد؛ ساختار ژنتیکی که استعداد افراد را در ابتلا به بیماری‌ها تعیین می‌کند و روش زندگی. شما نمی‌توانید عوامل ارثی مؤثر بر زندگی‌تان را تغییر دهید؛ ولی قادرید برای کنترل خطر آسیب‌دیدگی یا ابتلا به بیماری‌ها رفتارتان را اصلاح کنید (خان‌محمدی و همکاران، ۱۳۹۵). مواد مغذی شش‌گانه انرژی حاصل از غذاهایی که می‌خوریم برای توانایی ما در تحمل فعالیت جسمانی ضروری است، اما ما به غذاها پیش از انرژی آن‌ها نیاز داریم. غذا می‌تواند به شش دسته مواد مغذی که هر یک کالری خاصی در بدن انجام می‌دهند، تقسیم شود:

    برچسب ها: مواد غذایی کنترل وزن امادگی جسمانی ورزش تربیت بدنی رژیم غذایی مواد غذایی و کنترل وزن تغذیه و کنترل وزن
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما


در صــورت بروز هر گونه مشکل در خرید تماس ، پیامک پاسخگوی شما هستیم
09359579348
تمام حقوق سایت sabzfile.ir محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد. طراحی سایت