پاورپوینت بدنسازی در فوتسال
تعداد اسلاید: 13
قسمتی از پاورپوینت :
هدف اصلی از بدنسازی در يک ورزش گروهی فراهم کردن شرايطی است که ورزشکار توان لازم را برای انجام حرکات و مهارتها و تکنيکهايي که در تمام طول بازی لازمه آن ورزش است را کسب کندمساحت زمين بازی 40*20 متر برابر با 800 متر مربع است که به طور متوسط هر بازيکن بايد 80 متر را پوشش دهد – به خاطر جابجايی سريع توپ و بازيکن توان بالای بدنی را از بازيکن می طلبد.
مربی بدنساز:
مسئول دوره بندی تمرين در طول فصل , ارزيابی و پيش نويسی تمرينات آماده ساز ی ورزشکاران با دقت در استراحت و بازگرداندن به حالت اوليه ورزشکاران بعد از تمرين و مسابقات , تهيه ليست مواد غذايی که به آمادگی بيشتر بازيکنان کمک می کنند با مربی بدنساز است
سازماندهی و برنامه ريزی با مربی و ديگر اعضاي کميسيون تکنيکی مربی دروازه بانی مسئول برنامه ريزی تمرينات مخصوص گلرها با هماهنگی مربی و بدنساز تيم است
بدنساز فوتسال:
بدنساز فوتسال فردی حرفهای تحصيل کرده در رشته تربيت بدنی است يعنی رشته ای که در آن با مفاهيم اصلی فيزيولوژيکی , بدن انسان و با روشهای ارزيابی (نمونه گيری) و برنامه ريزری تمرين ورزشکاران , چگونگی برنامه ريزی جلسات تمرينی , چگونگی دوره بندی تمرينات فيزيکی در طول يک فصل , شناخت سيستم های متابوليکی در تمرين , تاثير رژيم غذايی , تاثير بازگشت به حالت اوليه , تاثير حجم و شدت کار در تمرين ورزشکاران , مصدوميتهای ورزشی و ديگر مفاهيم آشنا باشد.
مربی بدنساز: در صورت داشتن خلاقيت کمک موثری به تيم می کند.
– احساس مربی بدنساز را می توان شم بدنسازی نام برد
برچسب ها:
پاورپوینت بدنسازی در فوتسال بدنسازی در فوتسال پاورپوینت فوتسال پاورپوینت بدنسازی فوتسال بدنسازی فوتسال