دانلود مقاله تأثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل

نوع فایل: word

فرمت فایل: doc

قابل ویرایش

تعداد صفحات : 86صفحه

قسمتی از متن :

انسان با توجه به پيچيدگي‌ها و دشواري‌هاي زندگي جهت رسيدن به رشد و پيشرفت در جنبه‌هاي گوناگون مي‌‌بايست از توانايي لازم و كافي جهت مقابله با موقعيتهاي دشوار زندگي و همچنين فراهم نمودن شرايط مناسب به منظور پيشرفت همه جانبه برخوردار باشد. بنابراين افراد موفق، تكامل يافته و داراي سلامت رواني كساني هستند كه توانايي و مهارت كافي را در برخورد با شرايط گوناگون زندگي دارند و همواره در صدد تغيير موقعيت خويش در جهت رشد و تكميل هستند. اين ويژگي‌ها نشانگر برخورداري اينگونه افراد از مهارتهاي زندگي مي‌باشد. در حال كه افراد ناموفق و كساني كه به رشد و پيشرفت متعادل در جنبه‌هاي گوناگون زندگي دست نيافته‌اند از سلامت رواني كمتري برخوردارند و همچنين توانايي حل مؤثر مشكلات و مسائل زندگي را ندارند مي‌توان گفت كه فاقد مهارتهاي زندگي كافي هستند. بدين ترتيب برخورداري از مهارتهاي زندگي و به كارگيري آن جهت دستيابي به رشد و كمال مي‌تواند بسياري از مشكلات،‌ ناكامي‌ها و ناهنجاري‌ها را رفع نمايد و در عوض يك زندگي با نشاط، پرتلاش، رو به پيشرفت و كمال،‌ مفيد و سازنده را به ارمغان آورد و چه بهتر است كه كسب اين مهارتها از دوران نوجواني آغاز گردد. با توجه به اينكه تحقيقات بسياري موضوع فوق را مورد تأييد قرار داده‌اند و همچنين باور و اعتقاد پژوهشگر به اينكه لازمه موفقيت و تكامل همه جانبه در زندگي، برخورداري از سلامت رواني و آگاهي از شيوه صحيح و مناسب زندگي و در نتيجه سبك زندگي سالم مي‌باشد، به همين جهت،‌ پژوهش حاضر به بررسي تأثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل نوجوانان پرداخته است.


در اين پژوهش به منظور بررسي تأثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل. كه به شيوه آزمايشي و طرح پيش آزمون- پس آزمون- با گروه كنترل انجام گرديد،‌ چنين فرض شد كه آموزش مهارتهاي زندگي موجب افزايش يا بهبود سلامت روان و دروني‌تر شدن منبع كنترل در نوجوانان مي شود. به همين منظور از بين 191 دانش آموز دختر مقطع دبيرستان، 30 دانش‌آموز كه بالاترين نمرات را از پيش آزمون (پرسشنامه سلامت عمومي و پرسشنامه منبع كنترل) به دست آوردند، انتخاب شدند و به طور تصادفي به دو گروه آزمايشي و كنترل تقسيم گرديدند كه هر گروه شامل 15 دانش آموز بود.
پس از اجراي پيش آزمون در گروه آزمايشي و كنترل، گروه آزمايشي آموزش مهارتهاي زندگي را در هشت جلسه دو ساعته دو بار در هفته دريافت نمود. پس از يك ماه، پس آزمون (پرسشنامه سلامت عمومي و پرسشنامه منبع كنترل) در دو گروه آزمايشي و كنترل اجرا گرديد.
پس از نمره‌گذاري، تفاوت ميانگين بين دو گروه در پيش آزمون و پس آزمون با استفاده «از آزمون t دو گروه مستقل» مورد مقايسه قرار گرفت. نتايج نشان داد كه بين ميانگين دو گروه در «پرسشنامه سلامت عمومي» تفاوت معناداري وجود دارد. در نتيجه فرضيه پژوهش تأييد گرديد. بنابراين، آموزش مهارتهاي زندگي مي‌تواند سلامت روان را افزايش دهد يا بهبود بخشد. همچنين نتايج نشان مي دهد كه تفاوت بين ميانگين هاي دو گروه در كليه مقياسهاي پرسشنامه سلامت عمومي به جز مقياس C (نارسا كنش وري اجتماعي) كاملاً معنادار است. نكته ديگر اينكه بيشترين ميزان كاهش در نمرات مقياس D (نشانگان افسردگي)‌ پرسشنامه مذكور مي‌باشد. بنابراين مي‌توان گفت كه آموزش مهارتهاي زندگي بيشترين تأثير را بر كاهش ميزان افسردگي آزمودني‌ها داشته است. اما در مورد ميانگين دو گروه در پرسشنامه منبع كنترل، عليرغم كاهش اندك در نمرات تفاوت معناداري وجود ندارد. در كل مي‌توان گفت،‌ با توجه به كاهش اندك نمرات، آموزش مهارتهاي زندگي تا حدودي بر دروني‌تر شدن منبع كنترل در گروه آزمايشي مؤثر بوده است.
همچنين در اين پژوهش، رابطه بين متغيرهاي پژوهش با استفاده از «ضريب همبستگي پيرسون» به دست آمد. اين نتايج نشانگر آن است كه بين سلامت روان و شيوه مقابله‌اي و بين منبع كنترل و شيوه مقابله‌اي ارتباط مثبت و معناداري وجود دارد. اما بين متغير (سلامت روان و منبع كنترل) ارتباط مثبت و معناداري وجود ندارد. يافته‌هاي جانبي اين پژوهش نشانگر رابطه معنادار بين سطح تحصيلات مادر، اشتغال مادر و عملكرد تحصيلي دانش‌آموزان با سلامت روان و شيوه مقابله‌اي آنان مي‌‌باشد.
فهرست منابع فارسي
1- احمدي زاده، محمد جواد (1373)، «بررسي اثر بخشي آموزش مهارت حل مسأله بر برخي از ويژگي‌هاي شخصيتي نوجوانان تحت پوشش مراكز شبانه‌روزي بهزيستي» پايان نامه ارشد: روان‌شناسي تربيتي دانشگاه علامه طباطبائي.
2- استورا، اچ. ب (1991). تنيدگي يا استرس. ترجمه: دادستان، پريرخ (1377). چاپ اول تهران. انتشارات رشد.
3- اسماعيلي ، محمد (1380) . «بررسي اثر آموزش درس مهارتهاي زندگي در تعامل با شيوه‌هاي فرزند پروري بر عزت نفس دانش‌آموزان استان اردبيل». فصلنامه پيام مشاور. سال سوم. شماره 6. انتشارات وراي دانش.
4- امين يزدي، امير؛ صالحي فدردي، جواد (1378). «بررسي رابطه سبك اسنادي با استرس ادراك شده.» مجله علوم تربيتي و روانشناسي، دانشگاه فردوسي مشهد. سال اول. شماره 2.
5- بيابانگرد ، اسماعيل (1378). روشهاي افزايش عزت نفس در كودكان و نوجوانان. چاپ پنجم ، تهران، انتشارات انجمن اولياء و مربيان.
6- بيان زاده ، سيد اكبر؛ زماني منفرد، افشين؛ حيدري پهلويان، احمد و همكاران (1378). «بررسي وضعيت سلامت رواني كاركنان يك مجتمع صنعتي»، فصلنامه انديشه و رفتار . سال چهارم. شماره 4.
7- پاپيري، اميد علي (1376). «بررسي اثربخشي روش آموزش مهارتهاي گروهي حل مسأله در درمان نوجوانان اقدام كنتده به خودكشي در ايلام .» پايان نامه ارشد: روانشناسي باليني. دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي درماني ايران. انيستيتو روانپزشكي تهران.
8- حسيني، سيد ابوالقاسم (1378). «مفاهيم و اهداف بهداشت رواني». فصلنامه علمي – پژوهشي اصول بهداشت رواني. سال اول . شماره اول.
9- سازمان بهداشت جهاني، برنامه آموزش مهارتهاي زندگي. ترجمه: نوري قاسم آبادي، ربابه؛ محمدخاني، پروانه (1377). تهران، واحد بهداشت روان و پيشگيري از سوء مصرف مواد سازمان بهداشت جهاني.
10- شريفي، غلامرضا (1372). «بررسي اثر بخشي روش آموزش مهارت حل مسأله در درمان علائم افسردگي نوجوانان شاهد.» پايان نامه ارشد: روانشناسي. دانشگاه علوم پزشكي ايران، انيستيتو روانپزشكي تهران
11- طارميان، فرهاد؛ ماهجويي، ماهيار؛ فتحي، طاهر (1378). مهارتهاي زندگي. چاپ دوم. تهران. انتشارات تربيت.
12- فراهاني، محمد تقي؛ كوپر، ام. جين، پي (1374). «مكان كنترل يك بعدي است يا چند بعدي، داده‌هايي بر اساس ترجمه‌هاي فارسي مقياسL-E راتر و مقياس‌هاي P,I و C لونسون». پژوهشهاي روانشناختي. دوره 3، شماره 3 و 4.
13- قاسمي، طاهره (1375)، «بررسي ارتباط بين منبع كنترل و شيوه‌هاي مقابله و نيمرخهاي رواني دختران در نظام جديد آموزش و پرورش در شهر تهران». پايان نامه ارشد: روانشناسي، دانشگاه الزهرا (س).
14- كلينكه، ال. كريس. مهارتهاي زندگي . ترجمه: محمد خاني، شهرام (1380) چاپ اول، جلد 1 تهران. انتشارات سپند هنر.
15- گنجي، حمزه (1379). بهداشت رواني. چاپ سوم، تهران. انتشارات ارسباران.
16- ميرهاشميان، حميرا (1377). «تأثير اعتقادات مذهبي در شكل‌گيري منبع كنترل و نيمرخ رواني دانشجويان دانشگاههاي تهران». پايان نامه ارشد: روانشناسي. دانشگاه الزهرا (س).
17- نجفي، فرحناز (1379). «بررسي و مقايسه ميزان عزت بدني و اضطراب دانشجويان دانشگاه الزهرا(س) به عنوان يك دانشگاه تك جنسيتي با دانشجويان دختر دانشگاههاي مختلط دولتي». پايان نامه ارشد: روان شناسي. دانشگاه الزهرا (س).
18- هارجي، اون؛ ساندرز، كريستين؛ ديكسون، ديويد. مهارتهاي ارتباطي در ارتباطات ميان فردي. ترجمه بيگي، خشايار؛ فيروز بخت، مهرداد (1377). چاپ اول تهران. انتشارات رشد.
19- هانتر- گبوي، كارول، راهنماي آموزش زندگي. بازنويسي و تنظيم: قاسم زاده، فاطمه . ترجمه: عبدالله زاده، نگين (1378). صندوق كودكان سازمان ملل متحد (يونيسف).

References
1. Albertyn. R.M. ;Kapp. C.A’ Gr0enewald. C.J.(2001). “Patterns of empowerment in individuals through the course of a Life Skills programme in … “Journal of studies in the education of adults. 33 (2). 21 – 180.
2. Benard. B; Fafoglia. B. (1991). “Effective substance abuse prevention school social workers as catalysts for change”. Journal of social work in education. 13 (2). 15-20.
3. Botvin. G.J. ; Mihalie. S.F; Grotpeter. J.K. (1998). “History and description of life skills training”. Blue prints for violence prevention, Book five: Life Skills training. Boulder, co: center for the study and prevention of drug abuse.
4. Botvin. G.J.:Kantor. L.W.(2000).”Preventing alcohol and tabacco use through life skills training”. Jouranal of Alcohol research & health, 24 (4), 8-250.
5. Botvin. G.J. (2001). www. Google. Com.
6. Breton. J.J.(1999). “Complementary development of prevention and mental health promotion programs for canadian children based on contemporary scientific paradigms”. Canadian. Journal of psychiatry. 44(3), 7 227.
7. Cassidy. T. (2000). “Stress, Healthiness and health behaviors: an exploration of the role of life events, daily hassles, cognitive appraisal and the coping process”. Journal of counseling psychology Quarterly. 13 (3). 19-293.
8. Collins. M.E.; Mowbray. C.T. (1999). “Measuring coping strategies in an educational intervention for individuals with psychiatric… “Journal Health & social Work. 24 (4). 12-279.
9. Darden. C. A.; “Ginter. E. J. (1996). “life skills development scale-adolescence form”Journal of mental health counseling 18 (2). 22- 142.
10. Ginter. E.J. (1999).” David K. Brooks” contribution to the developmentally based life skills approach”. Journal of Mental health counseling. 21 (3). 12-191.
11. Heaven. P. C. L. (1996). Adolecent Health, Routledge: International Thomoson Publishing.
12. Highland. P. (1998). “How does AIDS affect you?” Journal of current health. 25 (4). 11.
13. Kadish. T. E.; Glaser. B. A.; Calhoun. G. B.; Ginter. E. J. (2001) “identifying the developmental strengths of juvenile offenders: Assessing four life skills. . . “. Journal of Addictions & offender counseling. 21 (2), 11- 85.
14. Kelley. T. M. (1993). “Neo- cognitive learning theory: implications for prevention and early intervention strategies with . . . “ Journal of Adolescence. 28 (110). 22-439.
15. kelley. T. M. (2000). “Thought recognition, Locus of control and adolescent well- Being”. Journal of Adolescence.
16. Klingman. A. (1998). “ psychological education: studying adolescents interests from their own perspective”. Journal of Adolescence. 33 (130). 12- 435.
17. Kress. J. S. Elias. K. J. (1993). “Substance abuse prevention in special education populatings: Review and recommendations”. Journal of special education. 27 (1). 110- 137.
18. Mc whirter. B. T. (1999).”Effects of anger management and goal setting”. Journal of current psychology. 18 (2): 15-223.
19. Moote. Jr. G; smyth. N.J; wodarski. J. (1999). “Social skills traniing with youth in school settings: A review”. Research on social work practice. 9 (4). 39-427.
20. Nastasia. B. (1998). “A model For mental Health programming in school communities: introduction to the mini- series”. Journal of school psychology review. 27 (2). 10 – 165.
21. Nelson- Jones- R. (1992). Life skills helping, USA: Books/ cole publishing company.
22. Nicol. M. M; Robertson, L; Connaughton J. A. (2000). “ Life skills programs for chronic mental illnesses. (cochrane Review)” The cochrane Library. Lssue 2. Oxford: update software. (ISSN 1464- 780 X).
23. Piccinin. S.; Mccarrey. M. (1998). “impact of situational ligitimacy and assertiveness- related anxiey/ discomforten motivation and . . . “ Journal of current psychology. 17(1). 18 –75 .
24. Reeh. H. E. ; Hiebert. B. : et.al. (1998). “Adolscence health: the relationship between health locus of control, beliefs and behaviors”. Journal of Guidance & counseling. 13 (23). 7-23.
25. Shope. J. T; Copeland. L. A. (1993). “ Assessment of adolescent refusal skills in an alcohol misuse prevention study”. Journal of Health education Quarterly. 20 (3), 18 –373.
26. Spangenberg. J. J.; Theron. J. C. (1999). “Stress and coping strategies in spouses of depressed patients”. Journal of psychology. 133 (3). 10- 253.
27. Stanard., R. P. (2000). “ Assessment and treatment of adolescent depression and suicidality”. Jouranl of mantal health counseling. 22 (3). 14-204.
28. Steptoe. A.; Wardle. J (2001).” A Locus of control and health behavior revised: Amulti- variate analysis of young adults from 18 countries”. British Journal of Psychology, 22 (4), 14-659.
29. Unger. J. B.; Kipk. M.D.; et. al. (1998). “stress, coping and social support among homeless younth” journal of Adolescence reseach . 13 (2). 24-134.
30. Vuchinich. S. (1998). Problem solving in families, India. Pvt. Itd Sage publications.
31. White. J. (2001). “ Mental health concepts and skills. Sk online”. Salem- keizer public schools.
32. Whitfield. G. W. (1999). “Validatijng school social work: An evaluation of a cognitive – behavioral approach to reduce school violence”. Research on social work practice. 9(4). 28-399.
33. Wichroski. M. A. (2000). “ Facilitating self- esteem and social supports in a family life skills program”. Journal of women & social work, 15 (2),. 17-277.
34. World health organization (WHO). (1997). “ The life skills education project. Geneva”. WHO Technical report series. No 870. Vi + 93 Pages.

---

برچسب ها: دانلود مقاله تأثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل تأثير آموزش مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل مهارتهاي زندگي بر سلامت روان و منبع كنترل سلامت روان و منبع كنترل دانلود مقاله تأثير آموزش مهارتهاي زندگي