تحقیق واقعی - این مقاله کاملا تحقیق و پژوهش شده- با 5 فصل کامل و چکیده و پیوست و منابع ایرانی خارجی
تعداد مشاهده: 2460 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.rar
فرمت فایل اصلی: rar:docx:doc
تعداد صفحات: 70
حجم فایل:2,052 کیلوبایت
پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی مقاومتی دایرهای و استقامتی بر سطوح VEGF در مردان سالمصورت گرفته است. به منظور اجرایپژوهش حاضر، 20 مرد سالم به صورت تصادفی در دو گروه کنترل و تمرین ترکیبی تقسیمبندی شدند. برنامه تمرین ترکیبی به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. در هر جلسه تمرین ترکیبی، ابتدا تمرین مقاومتی دایرهای و بلافاصله بعد از آن، تمرین استقامتی اجرا گردید. 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین، نمونههای خونی به منظور سنجش سطوح متغیرهای پژوهش از جمله VEGF و آزمونهای میدانیبرای برآورد VO2max و قدرت جمعآوری شد. دادهها با نرم افزار SPSSنسخه 24 و آزمون تی همبسه و مستقل تجزیه و تحلیل شد. نتایج حاضر نشان داد که سطوح VEGF و VO2maxو قدرت به صورت معناداری در گروه تمرین کرده در مقایسه با گروه کنترل افزایش یافته است (05/0>p). یافتههای پژوهش حاضر نشان میدهد که یکی اثرات مثبت تمرین ترکیبی در افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی احتمالا افزایش میزان فاکتور رشد اندوتلیال عروقی باشد.
تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه ميباشند و فعاليتهاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است. این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.