عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت سرطانهای شایع زنان

فرمت: پاورپوینت قابل ویرایش

تعداد اسلاید: 26

پاورپوینت کامل و آماده ارائه

فهرست مطالب:

سرطانهای شایع زنان

عامل
عوامل خطر
پاپ اسمير
نمونه برداري پاپ اسمير
قبل از نمونه گيري چه مسائلي بايد رعايت شود ؟
نتایج پاپ اسمیر
از سرطان پستان چه ميدانيد ؟

چه بيماراني نيازمند مراجعه به متخصص هستند :
معاينه باليني توسط پزشک به چه شکلي صورت ميگيرد؟
مامو گرافي
روشهاي ديگر براي ارزيابي سرطانهاي پستان
در چه مواردي ضايعات پستاني را برميدارند؟
چند توصیه جهت پیشگیری از سرطان پستان :
توصيه هاي نهايي ما براي پيشگيري از سرطان دهانه رحم و پستان

قسمتی از متن

سرطان دهانه رحم حدود ۵۰ سال پيش اولين علت مرگ و مير ناشي از سرطان در کشورهاي پيشرفته بوده است ، اما ميزان مرگ ومير ناشي از آن اکنون به دو سوم تقليل پيدا کرده است .

علت چنين کاهشي در مرگ و مير ، تشخيص زودرس و بموقع بيماري است که بسياري از اين رامديون آزمايش سلول شناسي يعني پاپ اسمير مي باشيم .
اما با این وجود سرطان دهانه رحم (سرطان سرویکس) در حال حاضر دومین سرطان شایع در بین زنان دنیاست.

از سرطان پستان چه ميدانيد ؟
يکي از شایعترين سرطانهاي در ميان زنان است و شايد بسياري از زنان پس از آگاهي از ابتلا به اين بيماري تبديل به افرادي منزوي و نااميد مي شوند و از کيفيت زندگي شان کاسته می شود.

چند توصیه جهت پیشگیری از سرطان پستان :
۱) وزن خود را متعادل کنید. زنانی که از ۱۸ سالگی به بعد، دچار اضافه وزنی بیشتر از ۹ کیلوگرم بوده اند، احتمال ابتلا به سرطان سینه در زمان یائسگی در آنها بیشتر است.
۲) مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف کنید. سبزیجات شامل؛ هویج، گوجه فرنگی، سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و انواع کلم
(کلم بروکلی،کلم قرمز، کلم قمری، گل کلم، کلم پیچ). میوه ها شامل مرکبات، انواع توت، توت فرنگی و گیلاس. نکته قابل توجه این است که سبزیجات را یا خام مصرف کنید یا بخارپز کنید.
۳) مرتب ورزش کنید. روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر ورزش انجام دهید.
۴) چربی غذاها را از نوع خوب انتخاب کنید. چربی های خوب شامل چربی های غیراشباع امگا ۳ و امگا ۶ است. چربی های اشباع و جامد مثل چربی ها و روغن های حیوانی و روغن نباتی جامد مضر هستند. امگا ۶ در روغن هایی از قبیل ذرت و آفتاب گردان یافت می شود. امگا ۳ در روغن هایی نظیر روغن ماهی سالمون، روغن ماهی قزل آلا و روغن ماهی ساردین یافت می شود. چربی های غیراشباع در روغن های گیاهی نظیر کانولا، زیتون، آجیل و دانه های روغنی یافت می شود.